从小到大的入睡困难会是什么原因
男 | 22岁 2021-02-01 16:07:52
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健康咨询描述： 从小到大，现在22岁，经常出现入睡需要30分钟左右甚至以上的时间。除非身体感到劳累或者熬夜过久才能快速入睡。晚上入睡比下午入睡困难。下午入睡都很快，并且有杂音的时候也容易睡着。但晚上就是有一点声音就睡不着。有时候明明睡下前有睡意，睡下后也没想啥特别激动的事，但就是睡不着，反而会越躺越精神。
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