左脚跟骨骨折外固定石膏
健康咨询描述： 左脚跟骨骨折外固定石膏45天后拆除，目前74天了，想问下骨折的具体部位，以后好注意点，在医院的时候忘记问了，
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你好，根据你的描述分析，从片子上看骨折愈合良好，可以负重行走，目前主要是活动踝关节及足趾，加强功能锻炼，如果脚踝部肿胀，可以温水泡脚，热敷，把患脚抬高，有利于消肿。有不清楚可以咨询。
今天活动量大，跟骨左侧明显疼痛，肿胀轻微，是再次裂开吗？
不会骨裂，把脚抬高
还可以活动吗？还是得休息几天？
可以适当活动，不要过度，
目前长时间活动疼痛有点，能干活了吗？水电工，
可以不用力的活。
受伤的具体部位就是在左侧跟骨，就是位于左侧脚后跟的部位。在进行活动时最好是避免长时间下垂，不要长时间站立和行走。行走时最好是进行扶拐行动。要进行相关的功能锻炼，不要操之过急循序渐进。
今天活动量大，左侧疼痛
那就多休息，
会不会再次裂开？，刺痛，但又不是很痛，肿胀不是很厉害，稍微有点
不太可能，疼痛可以冷敷一下
跟骨骨折的指导指导意见现在可以加强功能锻炼，但不能完全负重，建议拄双拐，患肢不负重服，结果要口服黄瓜汁或者口服上和截骨片三片，一次三次初步愈合对症治疗，必要的时候到医院做一个核磁，明确诊断，对症治疗。
以上是对“左脚跟骨骨折外固定石膏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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