有问必答网心理健康科 → 生气或者情绪低落的时候,喜欢自己抓自己,自己拧自己

生气或者情绪低落的时候,喜欢自己抓自己,自己拧自己

女 | 18岁 2021-03-02 23:03:33 1人回复 来自

健康咨询描述: 幼儿园的时候有时候生气就会自己抓自己 高一的时候,学习压力大,挺焦虑,然后就拼命抓自己的手臂,抓出血为止。

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治;体检报告的解读;
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2022-08-26 05:27:32 我要投诉

      病情分析:
      你在幼儿园的时候生气就开始抓自己,现在上了高一,学习压力大,焦虑不安,有时候就会拼命抓自己的手臂,抓出细,通过自残的方式想缓解心理的压力。
      指导意见:
      这种情况和你性格有关系,和个人经历有关,你在压力大时就控制不住自残,说明平时情绪和压抑,很难通过有正常的途径释放压力。你这种情况是有必要看心理医生的,接受系统的心理疏导。
      

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