有问必答网心理健康科 → 关键场合紧张,且说不出来话

关键场合紧张,且说不出来话

男 | 40岁 2021-03-07 14:11:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人男,40,从小一直是那种关键场合紧张,其实我知道一般人都会这样,但我是紧张就说不出话,话在嘴边就是说不出,像是憋住了一样,特别是想说的第一句话的第一个字就是说不出来,一旦第一句话说完后就会好很多。请问医生这是什么病,可以治好吗?

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岳海
岳海 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,心境障碍,人格障碍 帮助网友:3524
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2021-03-07 14:38:57 我要投诉

      病情分析:
      你好先生,从你描述上的来看呢,这种状况就是一种应急性的焦虑问题,但是呢,还达不到障碍的水平,因为当你一开始慢慢的认为自己的心情放松以后,后面的状况很快就好了。
      指导意见:
      如果一定要给这个问题说是个什么问题呢?那么这个问题可以考虑为焦虑。这往往与一个人的个性性格,以及在公共场合的一种体验和感受,都是有着紧密联系的。这个问题当然可以治好了,你可以通过增加这种场景情境来训练自己。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2021-03-07 14:41:18 我要投诉

      病情分析:
      40岁男子在重要的场合,语言表达出现障碍。如果平时在一般的场合言语功能是正常的,那就是情绪因素的影响,实质是过于紧张焦虑。
      指导意见:
      你的问题实质就是焦虑情绪障碍,影响了在特定场合的表达能力。治疗应该找专业的心理医生,首先探查出你在个性特征以及情绪反应模式等方面的问题,也有可能存在现实层面的压力以及人际关系冲突。找到原因后,心理医生会帮助你消除认知层面的不合理成分,学会焦虑情绪的转移和控制。
      

王丹
王丹 医师 擅长: 中医内科常见疾病,例如,胃痛,心悸,胸痹,泄泻,咳 帮助网友:3156称赞:145
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2021-03-13 09:43:36 我要投诉

      病情分析:
      若无其他不适,首先要考虑心理应激性的反应。只是你的症状更明显一些。
      指导意见:
      建议到心理咨询科就诊。平时多与人沟通,尤其在公共场合。可以参加口才班等训练,克服自己的紧张心理。
      
      以上是对“关键场合紧张,且说不出来话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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