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心情不好就开始，很难受。

女 | 19岁 2021-03-11 18:00:51 2人回复来自

健康咨询描述：会因为别人一句话，或者一件事情，把责任全部怪自己，心会很难受，刮花自己皮肤。甚至有时候会想着，我如果不在是不是很美好。但是个人性格很开朗。

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2021-03-12 13:06:23 我要投诉

你好，这种情况考虑与心情情绪是有一些关系的，有的时候压力过大，熬夜劳累紧张焦虑等等都是有一些影响的，这种情况不要因为别人的一句话而改变了自己的内心，有的时候需要放松一些心情。

冯永真阜城县人民医院副主任医师擅长: 消化系统疾病，呼吸道疾病，心脑血管疾病，妇科疾病，帮助网友：40679

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2021-03-12 10:26:35 我要投诉

你的问题，考虑你说的症状有可能是过于自责不良情绪刺激的情况，建议可以看看心理医生，做做心理疏导治疗的，不可以伤害自己的身体，生活作息规律，不要熬夜，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物