病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰引起的不适,同时也考虑您存在一定的人际交往障碍问题,这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系
指导意见:
建议放松心情,不要强化问题,思虑过渡,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意,希望你冷静理智的思考问题,每个人都是独立的个体,都有自己思考,问题和做事的方法,不要过分的纠结于自己,给自己太大的压力,在人际交往当中,也可以运用一些技巧,例如眼神交流,微笑注视的方式拉近彼此的距离,有助于状态的好转
病情分析:
这里是网络咨询的平台,你可以详细的跟我描述一下你所出现的情况,这样我们才能有的放矢的给你一些指导。
指导意见:
也要注意一些,可以到其他的事情上多做做运动呢,我想一些开心的事,当然你心里出现任何的问题和心态的改变,都可以在这里和我们长期的描述一下,我们才能够知道如何给你一些建议。
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