健康咨询描述: 害怕与陌生人接触,对别人看自己的眼光很在乎。有时候遇到一些感兴趣的东西会十分激动,但过了一会儿会感到无聊,孤独。
病情分析:
你这种情况可能有一种作的表现,长时间的情绪低落,总会让你想。一些不好的事情形成一种恶性的循环。
指导意见:
改变这种不良的心态,首先就是要调节好自己的情绪,平时遇事多想一些开心的事,这样可以让自己放松自己的情绪,打破这种循环,学会发现积极的方面
病情分析:
上午好,你说的情况是抑郁症典型表现,比较严重,往往有悲观失望,紧张忧虑,失眠多梦,自责内疚,记忆力减退,暴饮暴食等其他症状。
指导意见:
多与家人,朋友聊聊,说一下自己的郁闷,烦恼,痛苦。这是生命不堪承受之重,需要他人的鼓励,理解,体谅,支持,陪伴,一个人呆着会越来越没有安全感。
和家长说一下自己的情况,尽快去医院看一下精神科门诊,需要遵医嘱服药控制病情。
病情分析:
你好,你17岁正处于青春期,青春期的女孩子,由于激素的分泌改变,比较有周期,所以会影响到情绪,有周期性的变化,你说的那些关于生死和重视别人别人的看法等等,都与这个有关系,嗯,还与这个阶段寻求自我认同心理特点有关系。
指导意见:
认识到上面情绪变化的特点,接受情绪的变化,同时去读一些关于情绪方面的书籍,识别自己的情绪,管理这些情绪,扩大人际交往的面,在人际交往中了解更多,从牛角中朝外走一点点,那个天地会更广阔。
以上是对“害怕与别人接触”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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