每个上午或下午都犯困影响学习，晚上梦多
男 | 5岁 2021-04-24 16:08:52
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健康咨询描述： 白天学习犯困，上午困一小时，下午困一小时，困的时候头昏昏沉沉的，一团酱。写卷子时，旁边有个手表，眼瞅着这一小时昏沉过去。由其经期更易困。跟夜里睡眠有没有关系。这么多年我晚上不停地做梦，有时小声地说梦话，偶尔梦见坏人了，手有打的动作，自己会因此醒，知道然后停止。偶尔做梦还会坐起来。比较讨厌梦见跟死人有关的上坟的，或者魂之类的。有时梦境像电影剧情。总之一晚上好几个梦，醒好几次。快考试了，我想让精力好些，该怎么办。
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