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骨龄图看看还能长多高

男 | 16岁 2021-05-07 23:48:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 这个骨龄图是2月26日拍的片子,之前是168,现在169了,看看还能长多高,骨骺线是不是闭合了


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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2021-05-08 09:30:14 我要投诉

      你好根据你描述的情况和发来的手部腕关节X光片检查结果来看你的骨线还没有完全闭合,还有增长的空间,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,遗传因素占70%,后天营养和锻炼身体占30,建议你平时要多锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球和足球,排球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,避免熬夜,保证充足睡眠时间对长高都有帮助一定要坚持就有机会长高3cm左右,

2021-05-08 10:37 ask936877844r 追问

我父亲164母亲150,不知道还能长多高,每天都有运动,喝牛奶,吃鸡蛋

2021-05-08 20:05医生回答:

你好,多锻炼和饮食调理,平时多晒太阳避免熬夜,保证充足睡眠时间,应该能长3~5cm左右,一定要坚持。

宋清兰
宋清兰 卫辉市人民医院   副主任医师 擅长: 从事儿科呼吸,消化,小儿神经系统等常见病多发病诊治 帮助网友:27101
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2021-05-08 09:15:34 我要投诉

      男孩子11~13岁进入青春发育期,15岁时身高可达最终身高的95%左右,如果你现在是16岁,骨骺线还没有完全闭合,身高还有一定(数公分)的长高空间。遗传因素占70~80%。

2021-05-08 10:39 ask936877844r 追问

我父亲164母亲150,不知道还能长多高,明天都运动,喝牛奶,吃鸡蛋

2021-05-08 10:49医生回答:

男孩子的身高(cm)=(父亲+母亲)÷2+6.5,这是大致的身高估计,有个体差异。平时多吃富含优质蛋白的食物,参加适当的体育运动,保证充足的深睡眠,是长高的必要条件。

2021-05-08 11:10 ask936877844r 追问

算出来163.5,我现在169,不准的吧

2021-05-08 11:34医生回答:

这只是一般的公式。临床上有一定的个体差异。你现在16岁,1.69米,应该还有长高的空间。

刘振基
刘振基 浮山县人民医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管肺炎,支原体肺炎,亚急性甲状腺炎,急性上 帮助网友:23037
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2021-05-08 09:19:17 我要投诉

      现在的骨龄片是2月份拍的,之前是168厘米,现在是169厘米,再结合x线检查来看的话,骨骺线还没有闭合的,这种情况还有长高空间的,目前长高空间应该在5~8厘米之间的,需要多吃蛋白含量高的食物,另外多做运动的。
      以上是对“骨龄图看看还能长多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-05-08 10:39 ask936877844r 追问

我父亲164母亲150,不知道还能长多高,明天都运动,喝牛奶,吃鸡蛋

2021-05-08 11:25医生回答:

根据你说的情况,父母身高都不高,那目前遗传身高应该在160~171厘米之间的。

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