奶昔减肥有用吗?会不会反弹？

保密 | 0个月 2021-05-11 06:43:37 1人回复来自

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刘丽 四平市中心人民医院副主任医师擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺帮助网友：24857

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2021-05-11 06:56:29

靠奶昔减肥不一定会有效果，奶昔减肥并不是长久之计，人不可能每天只喝奶昔奶昔，品种单一并不能满足人一天所需要的营养物质，那些为了保持好的口感，添加了很多食品添加剂，对减肥并没有起到好的作用，减肥还是建议通过科学合理的饮食控制和进行有效的体育运动，来达到减轻体重的目的

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