健康咨询描述: 最近一年长高了2cm,目前162cm不知道还有没有长高的可能,
以青春期也就是这个生长高峰期,一定要坚持锻炼身体,每天多吃一些高蛋白,高热量的食物,只要坚持2到3天左右,肯定会顺手增高的,所以一定要养成良好的生活习惯,绝对的不能挑食,或者是偏食啊!
目前16岁了,最近一年长高了二厘米,那结合骨后x线检查来看的话,骨骺线显示已经半闭合了,那这种情况还有长高空间的,但是长高的空间有限的了,那目前来说需要加强营养,多锻炼的,这些都有利于长高的
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