骨骺线有没有闭合?还能长高多少?

女 | 19岁悬赏6个健康币 2019-08-19 20:02:37 3人回复来自

健康咨询描述：这是我今天照的X光片，想看看骨骺线有没有闭合，还能不能长高，如果能的话，最多可以长高多少呢？

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2019-08-19 20:03:21 我要投诉

      病情分析：
      影响身高的因素有很多，比如说遗传因素，营养因素，还有运动因素
      指导意见：
      这个还是可以长高的，但是有个体差异并没有准确的数据，平时应该增强营养，特别是高蛋白的食物

2019-08-19 20:04 ask91967166en 追问

那还应该注意些什么呢？

2019-08-19 20:06医生回答：

平时应该适当的运动？特别是一些关节拉伸的运动。有好处

姜楠辽宁省健康产业集团本钢总医院主治医师擅长: 糖尿病,小儿哮喘,矮小症帮助网友：10649

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2019-08-19 20:21:43 我要投诉

你好，从上传的图片上来看，我的意见是骨骺接近完全闭合，没有多少长高的空间。可以咨询你的主治医生，听取指导。适当的体育锻炼，比如拉伸运动瑜伽等，有一定的帮助。

郭艳辉辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，帮助网友：25188

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2019-08-19 20:16:14 我要投诉

您好，今年19岁，想咨询是否能长高。目前从您上传的图片看，骨骺目前已经闭合了，这种情况再长高的空间不大，建议日常多做户外活动，多嗮嗮太阳，保证营养及睡眠，避免熬夜，保持心情愉快，希望我的回答能帮助到你。