每天都不愉快，总感觉别人一直在讲我
健康咨询描述： 我总感觉别人在说我什么，我做不好事情就感觉一定会有人说。我可以把这件事记很久很久，我或许一个星期都会天天想着。我脾气都变得偶尔很暴躁，可能一点事情都会莫名其妙把我惹生 气，就是想骂她，但表面我又要装的很好，和她们相处都是装的，经常写日记，总觉得她们是不是没有脑，我觉得她们不是正常人。我每天都过着这种怕被别人讲的日子，每天都有令我不愉快的事情发生，每天都有，好像这一年以来我都是这样过来的，每人开开心心地面对他们，我好累啊，总会有去死的想法
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青春期青少年往往存在一定的心理问题或者情绪问题，例如心烦情绪不稳定，心情不畅，甚至悲观厌世的。大多存在一定的精神心理因素，例如学校家庭的环境因素的影响，同时也与个性有关。需要调整心态，提高自信心，遇事需要冷静沟通，严重者需要专业人士的心理干预或者是药物治疗。
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响、精神压力过大、青春期影响等都有一定的关系。
指导意见：
你目前的这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁情绪，建议你进行积极的自我调整：多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼。如果难以自我调节，可以在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。
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