看到有人就紧张，莫名的紧张。

      病情分析：
      下午好，你说的情况看，属于社交恐惧症，就是社交场合恐惧，焦虑，局促不安，这与性格，经验，自我标准，神经内分泌等因素有关。
      指导意见：
      基本的办法还是要先易后难，逐步增加与周围人接触，增加相互了解，减少误会，提高自己的适应和应对能力。
      如果严重的情况下，可以看医生，服药治疗调理，控制病情。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段出现，看到有人就紧张，而且莫名其妙的紧张，而且疾病的病势已经有30多年
      指导意见：
      对于这种情况，考虑你还是存在有精神心理方面的疾病，所以建议你最好还是应该到正规医院的精神心理各取整治，一定要配合医生的治疗方案来治疗，只要能够做到合理的治疗，就能够让你目前的症状逐渐的得到改善