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紧张学车时间莫名的紧张感

男 | 20岁 2017-06-27 20:19:32 2人回复 来自广州市

健康咨询描述: 紧张学车时间莫名的紧张感..............

医生回复区

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2017-06-27 21:11:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,人在对自己不熟悉的事情上缺乏信心而出现紧张感,这是正常的表现,就能克服自己的紧张感,努力的练习等熟练以后,您的紧张感就会消失。
      指导意见:
      你好,要调整好自己的心态,对自己增加自信心,对于不会的要多加练习,增加熟悉度,慢慢您就会克服紧张感。

韩晓平
韩晓平 医师 擅长: 擅长各类传染病的预防和控制。比如麻疹,乙脑,乙肝 帮助网友:4524称赞:1
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2017-06-27 21:17:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,紧张是每个学车人都经过的一个阶段,这个避免不了,没有一个人学车时是不紧张的。
      指导意见:
      你好,注意放松自己,不要给自己太大压力,遇到紧张时深呼吸,熟能生巧,心态很重要。

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