其他类似问题
医生回复区
童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-05-27 12:17:05
西红柿热量比较低，富含大量的维生素和膳食纤维，确实适合减肥的人吃。但是如果只通过西红柿减肥是不可能的。减肥是一个综合的控制过程。包括饮食控制和运动锻炼。尽量选择低能量，低脂肪的饮食，同时要兼顾营养，保证微量元素和维生素，碳水化合物的摄入。同时根据个人的年龄，身体状况和兴趣爱好，选择合适的运动锻炼方式。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
