害怕考不上重点高中，每天都在哭

      你好，你这种情况和你个人性格，包括精神心理压力都有关系，放松心情。不要有任何心理压力，正常发挥就可以，如果你总是这样的心情，会影响你的考试。无论考试成绩什么样，只要你努力就可以了。最主要是有个好身体好的精神状态。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，由于临近中考，存在一定的考试焦虑情绪，同时也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境存在联系
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，另外注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，出现这种情况时，做做深呼吸，放松训练，并给自己积极的暗示和鼓励，都有助于状态的改善
      

      病情分析：
      首先你自己爱学会放松你自己的情绪，你自己的成绩，你自己心里应该能有一个大概的估量。如果你的成绩能够达到高中的录取分数线，又何必太过于担心呢？
      指导意见：
      太过于的紧张和焦虑肯定会影响到你自己的发挥，平时要注意调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，尽量的让自己能够放松下来。
      
      以上是对“害怕考不上重点高中，每天都在哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      15岁女孩担心考不到好高中，特别害怕，什么时候都想到委屈，希望能够得到有效的解读，能够让自己身心健康快乐起来
      指导意见：
      可以感受到15岁女孩对美好生活的向往与期待，虽然说没有具体聊到15岁女孩的成绩是如何的？好高中的标准是什么样的？招收比例是怎么样的，但是很有必要去强调，如果现在就考到好高中里边情况是什么样的呢？考到好高中里面的学生状况应该是什么样的呢？可以用假设或例外的情况来进行体验
      

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到您目前的压抑，委屈，烦躁，您担心考不上高中，每天都在哭，这是由于你情绪非常低落，情感脆弱导致的
      指导意见：
      您这种情况，建议你放松心情，最好的是将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，也可以去大自然散散心，不要总是窝在家里，在那最最不安，考试已经考完了，没有可以回旋的余地，只能等结果，这个时候是最煎熬的，你也可以寻求心理咨询师的帮助，做做深呼吸
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，现在在中考，但是你怕自己考不上好高中，所以每天都哭，特别担心会胡思乱想其实这样有用吗？
      指导意见：
      这种情况你要放松，似乎成绩又好又紧张会的反倒不会，所以建议你还是在考试的时候做几个深呼吸，让自己放松下来，或许会有意想不到的好成绩。