腌制食品中含有大量的防腐剂,吃多了会增加肝脏的负担,并且其营养物质也大大减少了,因此吃多了这类食物会加速衰老。2/6
罐头罐头这类食物除了有大量的防腐剂外,为了使其颜色味道等更好,还加了很多其他添加剂,会影响人体的健康。3/6
油炸食品油炸食品很不健康,进入人体后会增加患心血管疾病的危害,也会导致糖尿病的危险增加。4/6
加工肉类食品火腿等食物含有一定量的硝酸盐,所以会增加患癌的几率。5/6
水垢用来烧水的容器如果不定期去水垢,长时间喝这类水,会导致体内的重金属含量增多,对人体有害。6/6
多吃新鲜的蔬菜水果,这类食物一定要吃新鲜的,若是不怎么新鲜,营养物质会大打折扣,并且有些食物还会产生毒素。
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