临床研究表明,预防冻疮首先应从秋末冬初起进行耐寒锻炼。具体方法是:用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚,开始每天浸泡半小时,以后浸泡一小时。其次是应注意局部保暖,如外出时使用口罩、手套、防风耳套、围巾等,鞋子也应穿暖的,但不宜过紧。另外,还可适当吃些牛肉、羊肉、狗肉等温性食品,以增强身体的耐寒能力
孩子皮肤娇嫩而且体温调节功能差容易受外界环境影响,机体免疫力抵抗力,所以很容易出现冻疮,建议你在寒冷的时候应该让孩子待在室内,并且室内的温度要调节在26摄氏度左右,出门的话要给孩子穿的厚一些,尽量缩短出门的时间
温馨提示:
加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。
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