总感觉左边胸上面和胳ci窝那里有点说不好

      避免剧烈活动，考虑行胸部CT等相关检查评估是否异常的情况，根据检查和病情的情况考虑用药或是其他治疗缓解症状，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物和油腻类食物，避免过度劳累，防止症状加重。
      

      有可能是局部有炎症或者是有损伤而引起具体结合其他症状分析，最好是到医院做超声检查，还有相关放射检查，有利于明确诊断，可以口服非甾体类镇痛的药物缓解症状，同时还可以做一下针灸和物理因子疗法治疗，平常要避免劳累过度，避免吹风受凉，防止病情加重。
      

      根据你的描述，这种情况不能排除近期剧烈运动或者拉伸幅度大，引起胸部肌肉拉伤，建议近期休息为主，避免胸部拉伸动作，可以通过毛巾热敷或者按摩等方法缓解疼痛不适，必要时口服双氯芬酸钠缓释片止疼。
      
      以上是对“总感觉左边胸上面和胳ci窝那里有点说不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，总感觉左边胸上面和腋窝有点说不好的疼，并且左边胸大右边胸小，考虑可能是乳腺增生引起的，去医院乳腺科就诊，做个乳腺彩超，明确诊断对症治疗。平时注意饮食清淡些，少吃辛辣刺激性食物，保持心情愉快少生气。