来例假可以吃李子吗

      一般来说在来月经的时候是可以吃李子的，应该注意不要吃刚从冰箱里取出的李子，应该吃常温的李子，吃李子的时候一定要注意不要一次性的吃太多，吃太多可能会引起胃肠道不适的。
      

      在月经期间可以适当吃李子，含有丰富的碳水化合物和维生素，营养比较丰富，可以增加身体的免疫力。但是李子偏寒凉，在月经期不要过多食用。在月经期身体抵抗力低，体内偏含量，不要食用生冷和辛辣刺激性的食物。