补肾可以多吃鸡蛋吗？

      鸡蛋对补肾有一定的效果。鸡蛋中含有丰富的蛋白质。还能够补充身体里所需要的营养。补肾也可以吃一些坚果。如核桃，花生，杏仁等。同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

      多吃鸡蛋不能帮助补肾。鸡蛋营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、氨基酸、微量元素、镁、铁以及维生素a、维生素b等，并且口感也较好。多吃鸡蛋可以促进人体生长发育，但是不能补肾。