脱发怎么办，掉头发很多

女 | 18岁 2021-07-18 19:25:47 2人回复来自

健康咨询描述：掉头发掉特别厉害怎么办吃什么药能好头发越来越少新长出来的也特别容易一摸就掉

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2021-07-19 10:03:14 我要投诉

在平时日常生活中，脱发有可能跟经常用脑和作息时间有关系，平时可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果对大脑是有好处的，在这期间要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，这样可以缓解脱发的症状。

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2021-07-19 09:48:02 我要投诉

根据你的描述情况来看，中医认为，发为血之余，脱发严重可能是气血亏虚引起，建议补气养血生发治疗，最好找当地中医大夫调理调理，平时多食用山药，黑豆，黑芝麻，桑葚，核桃等养血生发的食品，放松心情，睡好觉才行。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

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