柠檬皮泡水喝有益处吗

保密 | 0个月 2021-08-02 20:51:00 2人回复来自

健康咨询描述：柠檬皮泡水喝有益处吗

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你好，柠檬当中含有一定的维生素c，适当的泡水饮用可以起到补充维生素c，提高免疫力的作用，建议在日常可以适当的喝一些，也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜等食物，尽量保证营养均衡！

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2021-08-03 07:40:56 我要投诉

首先像这种情况下，柠檬是含有大量维生素的东西的相反，柠檬皮上没有维生素，多喝些柠檬水就可以了，不需要喝柠檬皮泡水同理柠檬皮泡水喝也没有什么益处不介意你用柠檬皮泡水

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