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朱海燕 济南市中西医结合医院 副主任医师
擅长: 难产及产科危急重症、月经病，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，不
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2021-08-03 05:59:41
月经正常不痛经的情况下，可以喝咖啡。经期适量喝咖啡并不会影响月经，而且还有提神醒脑消除疲劳的。经期在饮食方面应该以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃过于油腻，寒凉的食物，也应该避免。可以多吃一些当季的蔬菜水果来补充维生素。以及纤维。
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