经常玩手机，吹空调，熬夜，

      你现在属于视觉疲劳的症状，建议你平时少接触电子屏幕类产品，避免用眼过度，可以多眺望远方，闭眼，做适当的眼部保健操，平时经常用干净的热毛巾敷眼睛，如果长时间如此，需要配戴眼镜
      

      这是用眼过度引起的这些症状，首先应该注意休息，不要使眼睛疲劳，不要长时间的看电视和手机，可以眼睛内点上玻璃酸钠滴眼液连续治疗一周左右，如果症状不见好转及时去医院就诊检查，再针对性的采取相应的治疗措施的。
      

      你好，经常玩手机、熬夜可以造成视疲劳、视力下降可能，并引起结膜炎，造成眼部充血、眼干，如果有分泌物，需要规律滴用抗生素眼药水，尽量不要长时间看电子产品，需要间断休息，多向远处眺望。经常吹空调可以造成眼干加重，需要经常开窗通风，并室内放一盆水缓解眼干。
      
      以上是对“经常玩手机，吹空调，熬夜，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！