经常汤泡饭好吗？

保密 | 0个月 2021-08-08 23:17:04 1人回复来自

健康咨询描述：经常汤泡饭好吗？

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杜晓晖秦皇岛市中医医院副主任医师擅长: 中医治疗湿疹,痤疮,银屑病,带状疱疹,血管炎,脂溢帮助网友：48196

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2021-08-09 05:47:25 我要投诉

病情分析：用沸水煮一顿饭,对消化却是很不利的。经常食用泡饭的人,其消化功能将大大受损。吃汤和吃饭喝汤是不同的,菜汤能补充水份,增进食欲,而不会影响食物的咀嚼过程,而汤泡饭的缺点就在于它减少了咀嚼这一环节。米质较细,经过水煮后,淀粉已分解为糊精,易被消化道吸收,不会影响消化功能

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