我只是站了很久为什么那么“严重”
健康咨询描述： 这天上班12小时都是站着！最后4个小时疼痛难忍、苦痛无比，情况:＂我感觉小腿很肿、膝盖一收就很痛、足踝很痛，屁股那肿痛，当时是寸步难行！下班回到家休息数小时后下半身依然很痛，最痛是足踝那里＂我想问日后会有问题吗？是永久性伤害吗？我可能是那种情况？这样上班就像自杀,第二天再去肯定是不可逆转的伤害,具体情况看休息一晩上后，我上班的时候:（我站着就像从早上到晚上,坐着像站完后只能坐分秒）这天我全身都痛完了，早上没吃早餐去上班两小时后休息1O分钟我去喝了点水，到中午也没吃饭，滴水未进，中午我饿到呼吸都没力气，下班下午吃了饭，最后4小时就是人间地狱！我无法用言语形容了！表面看不出来,到了医院一切真像大白，医生说我再也无法站立！我泪流满面。
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你好长时间久站的话可能会引起下肢关节疼痛，下肢关节水肿，一般不会导致永久性伤害影响不是很大的，尽量放松心情就可以了，不要长时间久站的，与你心理因素也有一定的关系的。主要还是注意放松心情了。祝你健康
根据你的描述，这种情况首先应该调节心理状态，然后平时的上班期间应避免久坐久站，适当的要进行活动和锻炼，避免久站对于下肢的机械性压迫刺激作用。可以抬高患肢，通过热水浸泡或者是正红花油按摩涂擦来放松肌肉。
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