吃黄瓜西红柿是可以减肥的。西红柿里含有丰富的果胶等食物纤维,在摄入人体之后,可以很容易得到饱足感,同时还可以给身体补充大量的维生素C。如果对于肥胖比较严重的人来说,通过吃一些食物是得不到明显减肥效果的,最好是到正规的医院,通过手术的方式来减肥。
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