我现在很后悔，也很害怕做错了一件事情
健康咨询描述： 现在因为这件事情，导致我的情绪已经影响到我的学习，生活了，怎么办啊我真的很后悔，也很害怕。
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医生回复区
病情分析：
统计提供的年龄上来说，刚刚试过六岁的一个女孩子，伴随着月经初潮的来临，以后进入到青春发育期的一个年龄阶段
指导意见：
这个年龄阶段是相对一个矛盾的状况，对于一个相对发育成熟的身体，但是我们的心理成熟相对慢一些，这就会让自己非常的矛盾，有一些事情会超出自己的能力的范围，我们有更多的需求，家人和老师的帮助，这样有一个安全感的处理，以后有一些事情就会，迎刃而解啦。
6月份时有个网友加我，问我聊不聊污，当时我比较震惊，但是也比较好奇，他就怂恿我，然后我就同意了，后面他就发隐私部分给我，他还叫我发，他又怂恿我，我就发了，我觉得自己好不自爱，也好害怕他传出去
要不要那么担心？因为这种私密的照片并没有全景和你的全身的照片在一起，别人是无法辨别出是谁的，日后这种情况的，还是要注意的
病情分析：首先你是担心某件事情做错了吗？是什么样的事情呢？可以和我们详细的聊一聊吗？这里边属于非常保密的网络咨询的平台。指导意见：很多的时候，你把心里的压力聊出来，可能就会减轻一些，另外我们也可以帮你进行一些初步的判断，你自己也不要随便的去钻牛角尖
就是6月份时，有一个网友加我QQ，然后我就同意了，他开始第一句就说，聊不聊污，刚开始我还不是太想聊那种，但是他又怂恿我，然后我也比较好奇，我就说好啊，他就把他隐私部分发给我，我刚开始比较震惊，然后他又说网上很多人都这样的，然后又说了一些话，就怂恿我发，我就给他发了，打了一些马赛克，但是还是隐约看的清楚，我现在好后悔，感觉自己好不自爱，我现在已经把他删了接近一个多月了，他现在也没有加我了但是我还是怕他来找我，然后再来加我。我真的好后悔，觉得自己好不自爱，也后怕，怎么办啊
年轻时肯定有很多的时候会做一些错事，不要总纠结知错能改就好了，以后不要再犯。
我觉得我现在比较喜欢钻牛角尖，我怕他会再来加我，我已经删了他1个多月了，他现在没加我了，但是我害怕
你可以不同意呀
病情分析：你好，根据你所描述的大概的情况，每个人都不可能对于每件事情做到完美，没有遗憾，所以你完全不必要因为以前指导意见：做过的事情而耿耿于怀，这样折磨自己，长期你这样坚持折磨自己下去的话，有可能会导致你出现精神心理方面的疾病，所以建议你最好还是要放松心情，保持乐观的心态，向前看
以上是对“我现在很后悔，也很害怕做错了一件事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是我6月份时，有一个网友加我QQ，然后我同意了，他问我聊不聊污，当时我还不太想聊那种，但是那男生就怂恿我，我也还是比较好奇，然后他就把他隐私发给我了，我当时比较震惊，然后他又让我把我的发给他，他说网上很多人都这样的，就这一类的话说，我就同意了，就发了一张比较模糊的隐私照片给他，但是还是模糊看的清楚，我现在好后悔，也很害怕
事情已经做了，你现在也拿不回来，所以对此也不要有任何的顾虑，因为你现在年龄才16岁，再过几年，你的项目和身材都会发生很大的变化，所以不要有任何的顾虑，因为与这个人尽量以后不要再联系，你越是怕他发出去，他越要恐吓你
我已经删了他一个多月了，他现在也没来加我，我现在就是有点怕，然后觉得自己很不自爱，为什么当时会干这种事情
请给让发生也无可挽回，所以你现在就不要太去纠结这个问题，随他去
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