跳健身舞对缓解关节疼有帮助吗？

      类风湿性关节炎的患者适当的选择合适的运动，确实对于这个病的恢复是有帮助的但是一定要选择不太激烈的运动，如果运动过于激烈反而会适得其反类风湿性关节炎患者最好的运动方式就是打太极拳，八段锦，或者是五禽戏
      

      从临床研究上来看，跳健身舞对缓解关节疼是有帮助的。关节疼是类风湿性关节炎的表现之一。不过，对于类风湿性关节炎进入慢性期的患者来说要量力而行，尽量做一些轻柔的动作，如练习瑜伽等。在急性期的患者就要多休息了，等病情平稳之后再跳这些健身舞。急性期患者可以在医生的指导下服用艾得辛艾拉莫德片和与甲氨蝶呤来控制病情的发展，如果疼痛厉害，还可以服用抗炎镇痛的英太青双氯芬酸钠缓释胶囊。等病情稳定之后，单独服用艾得辛艾拉莫德片就可以了，坚持服用风湿指标改善更明显。但不能随意停药，严格遵医嘱用药。祝你妈妈尽早稳定病情。
      

      类风湿关节炎是一个自体免疫性疾病，是要确诊的，是要通过检查抗体来确诊，的，确诊以后是要风湿科制定一个系统的治疗方案，正规治疗的不是你想的那么简单，跳舞对关节只有坏处，没有好处。
      
      以上是对“跳健身舞对缓解关节疼有帮助吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果检查的是有类风湿性关节炎，出现这种情况的话，那最好还是注意休息比较好呢。
      指导意见：
      如果关节疼的比较厉害，跳舞剧烈活动的话，可能会导致疼痛加重的，这种情况最好是在医生的指导下应用药物治疗，建议注意休息，避免剧烈活动，不要受凉，生活规律，不要熬夜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，可以上上热敷，也可以去医院做做理疗，可能会对恢复都有一定帮助的。