有问必答网 → 外科 → 骨科 → 跳鬼步舞对关节有损伤吗

跳鬼步舞对关节有损伤吗

保密 | 0个月 2021-09-21 19:51:20 2人回复来自未知

健康咨询描述：跳鬼步舞对关节有损伤吗

投诉

其他类似问题

王威 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。帮助网友：19779

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-21 20:21:56

指导意见：
跳鬼步舞对关节是有损伤的，鬼步舞是一种靠腰部乏力和腿部以及膝盖支撑的，运动节奏比较快，体力消耗大，而滑行，转身，这些动作练习不好，就很容易伤到膝关节里面的半月板。练习鬼步舞需要循序渐进，同时要避免长时间的进行练习。

葛成才祁门县中医医院副主任医师擅长: 骨折，颈椎病、腰椎间盘突出症、风湿、类风湿、痛风、帮助网友：1771

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-21 20:12:42 我要投诉

跳鬼步舞对关节有一定的损伤，患者应适度进行关节功能锻炼。建议患者注意休息避免劳累及剧烈活动。注意关节保暖避免着凉，必要时可以口服药物或者通过中医理疗方法辅助治疗。