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鲫鱼豆腐汤孕妇能吃吗？

女 | 0个月 2021-08-20 18:30:04 2人回复来自

健康咨询描述：鲫鱼豆腐汤孕妇能吃吗？

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2021-08-20 19:03:33 我要投诉

你好，怀孕期间喝鲫鱼豆腐汤是可以的，鲫鱼含有丰富的蛋白质和各种微量元素，还有各种氨基酸，能够补充体内的必需的微量元素，而豆腐属于豆制品，含有丰富的蛋白质。在怀孕期间多吃含蛋白质高的食物，有利于宝宝健康发育，也有利于自身的健康。

李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-08-20 19:55:34 我要投诉

      指导意见：
      孕妇可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤可以补气，还可以补充蛋白质，另外鲫鱼汤不油腻，适合孕妇喝。怀孕期间最好多吃含蛋白高的食物，比如也可以喝鸡汤等，最好不要吃刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，以免引起上火