有些时候莫名的特别难过

      病情分析：
      你这种情况到现在有多长时间了？是间歇性的还是每天都这个样子？有伤害自己的行为吗？如果是间歇性的，每周大概有几次愿意和爸爸妈妈好朋友说说自己的感受吗？
      指导意见：
      如果你目前这种情况影响到了你的学习成绩和日常生活，那么你在百度搜索抑郁食品量表，你做一个心理测验，把分数给我，我帮你分析一下可以吗？抑郁是青少年常见的良性心理问题，我们称他为心理感冒。轻度的可以通过心理咨询来解决问题。

      病情分析：
      首先这种情况就是一种抑郁情绪发作的表现，长时间的处于容易情绪当中，可能晚上会更加的发作厉害，因为到晚上你会把所有的注意力更集中在你的情绪上。
      指导意见：
      要学会调节好自己的情绪，缓解紧张和焦虑的感觉，多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的放松下来，调节好自己的情绪。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，在自我的平静状态出现有不可自控的情绪低落，甚至有负面情绪化严重，结合有无较大的压力性教育，或者不排除有抗压能力欠缺，遇到日常的事物，过度的敏感，甚至敌对引发有自卑的情绪等
      指导意见：
      这种情况是需要您评估出现的周期性，以及是否已经影响到正常的生活和学业，必要时在家人的陪伴下进行人格量表和相关神经症的鉴别诊断，如果有一定严重程度时配合专项的心理干预
      
      以上是对“有些时候莫名的特别难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，16岁女生一到晚上就会莫名其妙难过，想哭，想自残，考虑是情绪低落有抑郁症倾向的。
      指导意见：
      首先应该把自己心里面压抑事情或委屈全部释放出来，多户外参加一些集体性活动，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，遇到事情多和家人沟通交流，希望家人可以理解帮助自己，陪伴自己咨询心理医生的。