你好,肠胃不好的人群最好不要吃粗粮,因为粗粮里面含有大量的粗纤维,这种物质会加重肠胃道的负担,从而造成不适症状的加重,所以患有食管炎、急慢性胃炎、胃溃疡的人群,生活中最好不要吃太多的粗粮。引发肠胃不好的原因有很多种,患者应该及时去医院完善肠胃道检查,然后再进行对症治疗
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