减肥期间可以吃烤冷面吗

保密 | 0个月 2021-08-25 06:20:15 1人回复来自

健康咨询描述：减肥期间可以吃烤冷面吗

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饶超峰 鹰潭市人民医院主治医师擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾帮助网友：8253

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2021-08-25 10:11:57

在减肥期间是可以少吃一些烤冷面的，烤冷面的热量比较低，但不宜过多饮食，过多饮食可能会造成减肥期间出现反弹的情况，在减肥期间要吃一些低脂低、热量的食物，可以多吃含丰富维生素的食物，比如粗纤维食物，也可以多吃新鲜水果和蔬菜。同时也要控制好饮食，避免出现暴饮暴食的情况。

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