健康咨询描述: 你好,是这样的,我是一个初三生,刚开学,今天才开始跑操,我们是上午跑4圈下午跑4圈,一圈大概300米,也就是一天跑2400米,今天下午跑操跑完第二圈的时候心脏位置隐隐有点刺痛,然而还是跑完四圈了,请问这是什么原因导致的?是有什么病吗?初三生一天最好跑多少米才合适?
您好,您这种情况的话,是比较建议你应该多注意一下儿的,就是有心脏位置隐隐的疼痛的感觉,应该多注意一下自己心脏的问题的,然后就是比较建议应该定期的锻炼一下的,否则的话就是长期不锻炼,偶尔一次就是锻炼比较多,就容易引起一些问题。
这个会不会是一个运动量过大引起的一个故事啊,这个不一定有问题的,很多人又过于这个运动量过大的哈,会觉得有心肺都不舒服,这个可以休息的休息一段时间,应该是没有什么问题的,如果经常会这样的话,就要去医院检查一下
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