如果血糖水平达到了糖尿病的诊断标准,就可以诊断为糖尿病。糖尿病的诊断标准主要包括以下三点:第一、空腹血糖≥7.0mmol/L,空腹状态是指经过8-12个小时的禁食状态。第二、伴有多尿、多饮、多食、消瘦的糖尿病症状,同时随机血糖≥11.1mmol/L,随机血糖是指除了空腹血糖之外的一天内任何时间的血糖水平。第三、伴有糖尿病的症状,也就是多尿、多饮、多食、消瘦的症状,同时口服糖耐量试验当中两小时血糖≥11.1mmol/L。满足以上三点当中的一点,就可以拟诊为糖尿病。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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