情绪的危害会造成什么影响

      病情分析：
      你好，看你的描述，是经常生气吗？什么原因生气，可避免，还是不可避免，你想知道经常呕气会对男性有哪些影响。
      指导意见：
      说句实话，经常生气，不管是男性还是女性，时间长了，都有明显的影响，比如说心脑血管疾病，比如说由于情绪低落造成的一些心理问题，都很常见

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你要问的问题，情绪的危害有很多，比如长期坏情绪会导致身心疾病。
      指导意见：
      情绪状态不好的人会得心身疾病，比如胃肠道会出现胃十二指肠溃疡，胃炎，肠炎，肠易激综合症等问题。心血管系统会出现高血压心脏病之类的心身疾病。所以不论男人还是女人，都需要控制好自己的情绪状态，保持良好的心情对身想心健康很有帮助。如果你平时容易情绪状态不好，建议你做做自我调整。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，稳定情绪状态。第三，平时多做做深呼吸放松对情绪的调节也很有帮助的。