大姨妈颜色有点黑，不知道怎么了

      月经血是暗红色的，不应该有太多的血块，这个年龄，平时月经正常的，一定要排除怀孕。只要和怀孕没关系，通过饮食作息调理，应该会恢复正常的。有腹痛的喝点益母草红糖水
      

      目前月经有黑红色，这也是正常现象，另外如果有血块有可能是由于着凉而导致了有血瘀的现象，平时一定要注意保暖不要着凉，另外可以适当喝些红糖水，也具有补血的作用。
      

      指导意见：
      大姨妈颜色有点黑，可能宫寒，月经期间不要吃寒凉食物建议喝红糖姜水，注意保暖，腹部热敷，需要时喝益母草颗粒。注意休息，注意卫生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做剧烈运动，规律休息。
      
      以上是对“大姨妈颜色有点黑，不知道怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，月经第一天，看到图片上有黑色的小血块，按中医的说法考虑是有血瘀，如果之前有生气，着急，劳累，熬夜，受寒，就可能会出现这种情况，如果现在血量不少，可以继续观察，如果血量很少，可以喝点山楂红糖水活血化瘀调经。