病情分析:
你现在呢,对于生活越来越绝望,在伤心的时候就感觉难受,心脏加重,情绪低落,乱发脾气,这都是你被负面情绪影响所导致的,建议你呢可以做一下心理咨询。
指导意见:
生活里虽然说有很多的不如意地方,但是我们要正确的去看待它,要利用自己的聪明才智去解决这些问题。而不是被这些问题所困扰。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于情绪低落。出现这种负面情绪,一般与青春发育期情绪不稳定有着直接的关系。当然也受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。
指导意见:
如果在生活中碰到了不开心的事件,不要憋闷在心里,要多于亲人倾诉和朋友交流沟通。并且每天主动找些开心的事情去做,适当的锻炼身体,学会转移注意力。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理,按说明服用,疗程一个月。
病情分析:
当你感觉伤心难过情绪低落的时候,心里的想法是什么呢?其实人的情绪是受想法影响的。
指导意见:
如果想法消极负面,那么就会有很多的负面情绪。所以想法很关键,要去调整自己的想法积极向上,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。
以上是对“感觉对生活越来越绝望”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,你现在应该是有一些抑郁的形象或者是抑郁的状态,但究竟有多长时间了?是轻度的中度的还是重度的?这里不能做不准确的判断。
指导意见:
建议,可以首先找当地的心理咨询师进行心理咨询,再与心理咨询师进行好好沟通,是进行疗程心理咨询?还是需要到医院做进一步的检查诊断和治疗。
病情分析:
你出现情绪低落,乱发脾气,还有不好的想法,这种情况持续多长时间?什么事情让你这样?可以感受到你很伤心,确实需要想办法改善情绪。
指导意见:
要改善自己的情绪,首先要自己冷静看待失去的东西。你想想这样悲伤,能让失去的东西回来吗?如果你觉得自己无法调整好心态,可以通过心理咨询谈谈自己的情况,然后寻找改善心情的办法。
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