睡觉时不用枕头可以治颈椎病吗

保密 | 0个月 2021-10-15 21:01:12 2人回复来自

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2021-10-15 21:08:53 我要投诉

1、养成良好的生活习惯，早睡早起。2、平时多做颈部按摩操，长时间低头后抬头仰视天空数秒。3、如症状不是很严重可进行牵引锻炼加热毛巾敷疼痛部位缓解，如症状严重需到医院及时进行治疗。4、加强锻炼，增强身体抵抗力

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2021-10-15 21:04:17 我要投诉

如果已经有颈椎病的话，睡觉时不用枕头也是起不到治疗作用的，颈椎病患者尽量睡硬板床，枕头不要太高，适度高就好。要治疗颈椎病的话，可以通过热敷理疗的方式治疗。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

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