哺乳充血期需要注意哪些问题？

保密 | 0个月 2021-10-18 11:13:21 2人回复来自

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2021-10-18 20:32:59 我要投诉

      指导意见：
      乳房充血可在产后24-72小时发生，在这段时间乳腺刚开始分泌乳汁，也可以最后因给孩子断奶而发生。哺乳期饮食哺乳期是指女性生产之后，产妇从开始用身体的乳汁喂养婴儿到停止哺乳的时期，是婴儿生长发育所经历的重要阶段。一般女性的哺乳期为10-12个月左右。

王爱国泊头市中医医院副主任医师擅长: 更年期综合症,月经失调,不孕症,不育症,失眠,痛经帮助网友：28980称赞：1

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2021-10-18 11:24:30 我要投诉

哺乳期需要放松心情，不要给自己太大压力，作息规律，不要熬夜，膳食营养均衡，多吃高蛋白及富含营养的食物，注意个人卫生。少吃生冷油腻及辛辣刺激性食物，注意防寒保暖，适当参加户外活动，锻炼身体，提高体质。