如何让头发长得更快一点

      根据您说的这种情况，为了让头发长得更快，可以多洗头，并且多吃一些黑芝麻以及核桃等坚果类的食物，避免熬夜，并且不要吃辛辣刺激的食物，多吃高蛋白以及营养丰富的瘦肉牛奶鸡蛋
      

      头发生长的快慢是有一定的固定时间，一般来说注意休息，睡眠，避免劳累，不要熬夜，避免生物钟紊乱，平时注意多吃青菜，水果，各种坚果，营养头发，这样头发会长的好一些。你多吃一些动物植物蛋白，进行营养头发。