健康咨询描述: 肠胃不好,早上八点醒了,就饿了,但到十点半才吃饭,而且由于菜不好吃,吃的也不多,下午四点多就饿了,吃了半根玉米,坚持到五点吃晚饭,吃的特别特别多,这是怎么回事呀?会胖吗?
您所说的这种情况应该是一个成年人必须要摄入的饮食量。吃的少肯定就会饿,本身早上就没有吃太多东西。是否会胖跟饮食有关系,但也并不是必然的关系,适当的增加运动量,不但可以锻炼身体线条也可以预防脂肪堆积。
这个主要是考虑有无饮食不规律的情况的,需要注意有无其他不适的症状,有无嗳气反酸及恶心呕吐的症状,需要注意休息清淡饮食,按时就餐,不缓解的话结合检查的。注意观察。
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