风湿病发作时常见症状有关节疼痛、肿胀、僵硬、发热、乏力等。
1. 关节疼痛:这是风湿病发作最主要的症状之一,疼痛程度不一,可为隐痛、胀痛、刺痛等,可累及多个关节,如手指、手腕、膝盖、脚踝等,部分患者疼痛还会在夜间或休息后加重,活动后稍有缓解。
2. 肿胀:关节周围软组织出现肿胀现象,外观上可见关节比正常时增粗,这是由于炎症刺激导致关节腔内积液增多或周围组织充血水肿引起的。
3. 僵硬:晨起或休息较长时间后,关节会出现僵硬、活动受限的情况,一般持续数分钟至数小时不等,经过活动后僵硬感可逐渐缓解。
4. 发热:部分患者在风湿病发作时会伴有发热症状,可为低热,也可能出现高热,发热的原因主要是体内炎症反应导致。
5. 乏力:患者会感到全身疲倦、没有力气,日常活动容易疲劳,严重影响生活质量。
在日常生活中,风湿病患者要注意保暖,避免关节部位受寒受潮,同时要适当进行运动锻炼,增强关节的灵活性和肌肉力量。但运动要适度,避免过度劳累。饮食上保持均衡营养,多摄入富含蛋白质和维生素的食物。最重要的是要严格按照医生的嘱咐按时服药、定期复查,以便及时调整治疗方案。