一般吃完饭以后是不建议立刻喝水的,因为刚吃完饭,喝水的话,可能会冲走胃中的酶类,进而影响胃肠的功能,降低消化吸收的速度,还有可能会造成便秘的现象。
吃完饭以后直接喝水会怎么样?什么时候喝好一点?我认为吃完饭以后直接喝水的话,容易造成我们消化液稀释,导致消化不良,所以吃完饭以后直接喝水是不对的,至少在吃完饭以后两三个小时以后再喝水可能会好一点
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