紫菜适合哪些人食用？

保密 | 0个月 2021-11-12 21:03:13 2人回复来自

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岳林芳鹤岗市人民医院主任医师擅长: 糖尿病，糖尿病肾病，老年慢性疾病，心脑血管疾病，肿帮助网友：11317

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2021-11-12 21:10:51 我要投诉

紫菜的营养非常的丰富，紫菜是生长在海里面，紫菜还具有软坚散结的作用。对于甲状腺肿大的患者是很有益处的。支气管炎，咳嗽并且具有高血压的患者，平时可以适当的吃紫菜，而且紫菜中含有的微量元素还可以增强机体的抵抗力。

赵鹏 济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-11-12 22:33:28

紫菜的蛋白质含量很高，容易消化吸收，尤其适合老年人吃紫菜，可以预防人体衰老含有大量可以降低有害胆固醇的牛磺酸，还有利于保护肝脏，而且紫菜的食物纤维含量是比较高的，可以保证肠道的健康将致癌物质排出体外。