猕猴桃具有哪些营养价值呢？

      你好，：猕猴桃含有丰富的碳水化合物、维生素、果胶，叶酸、膳食纤维、氨基酸钠、钾、镁等矿物质。猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，能消除皮肤的皱纹，有美容养颜的功效。还含有丰富的维生素、膳食纤维，较低的脂肪，有减肥健美的作用。猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，具有降低胆固醇，促进心脏健康的功效，同时还具有促消化，排毒素，防止便秘的作用。猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够帮助忧郁症患者稳定情绪，镇静心情。猕猴桃芦笋含有的果胶，可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病的功效
      

      你好，猕猴桃营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，纤维素等营养成分，平时适当的吃猕猴桃可以促进胃肠道蠕动，润肠通便，预防便秘，还可以促进身体的新陈代谢，美容养颜，延缓衰老，而且还可以增强免疫力，补充营养成分