吃盐过多,容易增加患高血压,心脏病,脑中风,心血管疾病,胃癌的风险,盐吃得过多,就会减少唾液的分泌,容易增加患口腔疾病的风险,也容易使肾脏功能受损,影响皮肤健康。
多吃含盐量比较丰富的食物,会引起我们的一个甲状腺激素水平的一个过剩会导致出现甲亢,这种症状,在平常的时候应该合理的去控制盐的摄入量,食盐过多的情况下也会引起我们那个高血压的症状。
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